Todo sobre【MASAJE DE ESTILO】– ¿Vale la pena?

Todo sobre【MASAJE DE ESTILO】– ¿Vale la pena?

Si incluso has escuchado sobre el tema o si el término es algo completamente nuevo para ti, en el post respondemos todas las preguntas que puedas tener sobre el masaje modelador, y también recopilamos información importante que debes saber antes de unirte a esta técnica. . .

¿Qué es el masaje modelador?

Cuando se habla de masaje inmediatamente se viene a la mente una técnica relajante, pero lo cierto es que existen una serie de tipos de masaje, como el modelador, que también se puede denominar masaje turbo, reductor o power.

A diferencia de la técnica relajante, en este caso el masaje se realiza con movimientos más intensos y profundos, y su principio es llegar a capas más profundas de la piel, siendo una propuesta que va más allá de la relajación, y busca realizar movimientos más intensos para estimular y traer beneficios al cuerpo.

Para realizar este tipo de masaje es bastante común utilizar las manos en diferentes movimientos, pero la técnica también puede utilizar accesorios como ventosas, pelotas, guantes, entre otros.

El masaje modelador se suele realizar en las regiones con mayor acumulación de grasa como el abdomen, culottes, muslos, brazos, caderas y glúteos.

Principales beneficios

El masaje modelador es una técnica cuyo principio es llegar a capas más profundas de la piel para estimular el cuerpo y aportar beneficios como:

• mejora en la circulación sanguínea;
• estimulación de las respuestas neuromusculares, reafirmando los músculos;
• eliminación de células muertas de la piel;
• mejora del tono muscular;

• disminución de la inflamación celular y, en consecuencia, disminución de la celulitis;
• eliminación de toxinas del cuerpo;
• mejora en la oxigenación celular;
• disminución de la retención de líquidos;
• mejora en la función intestinal.

Riesgos y contraindicaciones

Como cualquier otro procedimiento estético, el masaje modelador también tiene sus restricciones y riesgos. Y antes de adherirse a esta técnica, es necesario conocer las contraindicaciones del procedimiento.

• Embarazo: Los movimientos más intensos y vigorosos que se realizan durante el procedimiento pueden acelerar las contracciones y provocar un parto prematuro o incluso un aborto.
• Personas con enfermedades del corazón o hipertensión: La técnica puede promover la vasodilatación, y esto puede conducir a un aumento de la presión arterial, lo que es un riesgo para las enfermedades del corazón o pacientes con hipertensión.

• Personas con fiebre: La técnica no debe realizarse en personas con fiebre, ya que el procedimiento puede elevar la temperatura corporal y provocar fiebre más alta.
• Personas con osteoporosis: El procedimiento con movimientos más vigorosos puede causar fracturas o microfracturas en personas con osteoporosis, ya que la fragilidad ósea es mayor.
• Personas con varices y fragilidad capilar: Las personas con varices y fragilidad capilar también deben evitar esta técnica de masaje, ya que los movimientos pueden romper los vasos sanguíneos y provocar hematomas.

 

Además de las restricciones y riesgos que hemos enumerado, también existen contraindicaciones para el diagnóstico de personas con cáncer, dermatitis, trombosis, insuficiencia cardíaca y flacidez excesiva.

¿Cómo se hace el masaje modelador?

El masaje modelador se realiza mediante movimientos más enérgicos que el drenaje linfático y se realizan con rapidez y firmeza.

Los movimientos que se realizan durante esta técnica suelen ser de deslizamiento, amasado, pellizco y percusión de forma rítmica, con o sin el uso de instrumentos que complementen los movimientos.

Este tipo de masaje puede causar un poco de molestia debido a los movimientos más intensos, pero no necesariamente es un dolor intenso, y puede dejar el área masajeada un poco más roja después de realizar la técnica.

En promedio, la sesión de masaje modelador dura de 30 a 40 minutos, y la regularidad y la frecuencia garantizan resultados más efectivos a lo largo del tratamiento.

 

¿Alguna vez has conocido o hecho sesiones de esta técnica? Si es así, cuéntenos qué beneficios notó más después de algunas sesiones. Y si aún no eres fanático de la técnica, ¿tal vez es hora de probar el procedimiento para disfrutar de los diversos beneficios que puede traer este tipo de masaje?