Et si vous faites partie de l'équipe qui a besoin d'un peu d'aide pour faire pousser vos cheveux plus vite, nous avons rassemblé les meilleurs conseils pour accélérer la croissance et clarifier les mythes et les vérités sur le sujet.
Mythes et vérités : quelles techniques fonctionnent vraiment ?
Coupez les extrémités régulièrement
Mythe!
Plusieurs professionnels soulignent qu'il n'est pas vrai que retirer les pointes aide à la croissance des cheveux.
La vérité est que la coupe aide à éliminer les pointes fourchues et l'effet sec des cheveux, mais cela n'influence pas la croissance des cheveux.
Évitez le stress excessif
Vérité!
Un stress excessif influence la production et la distribution de diverses hormones dans tout le corps et, en plus de provoquer la perte de cheveux, il peut également ralentir la croissance des cheveux.
Il est donc idéal pour devenir plus zen !
Une alimentation saine
Vérité!
La nourriture influence plusieurs facteurs dans le corps et l'un d'eux est le moyen de faire pousser les cheveux plus rapidement.
Une alimentation saine et riche en protéines rend vos cheveux plus forts et accélère leur croissance.
Les régimes à faible valeur nutritionnelle, en revanche, peuvent non seulement ralentir le processus de croissance, mais également provoquer la chute et la casse des cheveux.
Le cerclage des cheveux aide à la croissance
Mythe!
Il y a ceux qui disent que tirer ses cheveux en queue de cheval ou en tresse afin de bien tirer les mèches vers l'arrière stimule la croissance des racines. Cependant, ce fait n'est pas vrai, au contraire, garder vos cheveux trop serrés peut même endommager vos mèches.
La coupe de cheveux sur la lune croissante aide
Mythe!
La légende selon laquelle se couper les cheveux pendant la semaine du croissant de lune fait pousser les cheveux plus vite est une très vieille histoire qui n'a aucune preuve scientifique.
Mélanger un contraceptif avec un shampooing ou un masque
Mythe!
Il existe des légendes selon lesquelles la pilule contraceptive mélangée au shampooing ou au masque de traitement agit en stimulant la croissance des cheveux plus rapidement. Cependant, les hormones contenues dans la pilule sont absorbées par ingestion, et rien ne prouve que le cuir chevelu absorbe ces hormones et qu'elles puissent agir de manière à faire pousser les cheveux.
Comment faire pousser les cheveux plus vite naturellement
Qui n'a jamais continué à essayer des techniques et des astuces pour faire pousser les cheveux plus vite naturellement ?
Si vous avez essayé quelques astuces, mais que vous n'avez toujours pas ressenti l'effet Rapunzel, nous vous avons apporté quelques idées plus faciles et simples à adopter pour aider les fils à se développer plus efficacement.
Massez le cuir chevelu
Le massage du bout des doigts sur le cuir chevelu peut être un allié pour faire pousser les cheveux plus vite.
Le massage stimule la circulation sanguine dans la région, ce qui favorise la croissance de nouveaux cheveux et plus rapidement.
Évitez d'utiliser des revitalisants et des masques à la racine
L'hydratation des cheveux est importante, mais lors de l'application d'un masque ou d'un revitalisant sur les mèches, évitez de l'appliquer sur le cuir chevelu, car cela peut obstruer les follicules pileux et empêcher les cheveux de pousser et empêcher la naissance de nouvelles mèches.
Ne pas fumer
C'est une astuce valable non seulement pour la croissance des serrures, mais aussi pour le bon fonctionnement de tout l'organisme.
Dans le cas de la croissance des cheveux, la nicotine peut provoquer l'obstruction des veines, ce qui rend difficile le passage des nutriments essentiels à la croissance des cheveux.
Ne vous lavez pas les cheveux tous les jours
Se laver les cheveux tous les deux jours n'est pas la meilleure option pour garder vos cheveux bien coiffés et intensifier leur croissance.
Lors du lavage des cheveux tous les jours, les mèches peuvent même sembler sèches le lendemain, mais en fait, la racine peut prendre plus de 24 heures pour sécher complètement, et avec un lavage quotidien, les cheveux peuvent être constamment mouillés / humides, ayant le parfait caractéristique pour la prolifération des bactéries et des champignons qui peuvent ralentir la croissance des reflets.
Aide à la pousse des cheveux : remèdes et vitamines
Si vous avez essayé des techniques naturelles et des recettes maison pour faire pousser vos cheveux plus rapidement, mais que rien n'a fonctionné, il existe des médicaments et des vitamines qui peuvent être d'une grande aide pour stimuler vos cheveux.
Sur la liste des meilleures options sont:
Bloqueur de perte de cheveux
Les gélules sont des compléments naturels qui agissent contre la chute des cheveux et accélèrent la pousse des cheveux.
La médecine naturelle agit en remplacement des vitamines et possède des gélules jour et nuit qui doivent être prises quotidiennement.
Prix moyen : 200 BRL (2 pots)
Réparation Nova
Nova Repair n'est pas un médicament, mais une combinaison de vitamines et de nutriments nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme, y compris des nutriments qui interfèrent avec les cheveux et les ongles, et étant une bonne astuce pour faire pousser vos cheveux plus rapidement.
Parmi la composition de Nova Repair, la biotine est l'un des principaux éléments avec des vitamines qui renforcent l'effet du produit, aidant à rendre les cheveux plus sains et avec une croissance plus rapide.
Prix moyen : 170 BRL
Pantogar
Certainement l'un des médicaments dont on parle le plus pour aider au traitement et à la croissance des cheveux, le Pantogar est un composé de vitamines qui doit être prescrit par un médecin.
Le composé, bien que bien connu, n'est pas le plus efficace pour accélérer la croissance des cheveux, mais il aide à lutter contre la chute des cheveux et à rendre les cheveux plus forts.
Prix moyen : 85 BRL (60 gélules)
*Afin d'inclure l'utilisation de capsules de vitamines et de médicaments qui aident à la pousse des cheveux, un suivi médical est idéal, afin de savoir ce dont votre corps a besoin et ainsi indiquer la meilleure option.
Nourriture axée sur la croissance des cheveux
Avoir une alimentation équilibrée aide dans de nombreux aspects de la vie, et l'un d'eux est une petite aide sur la façon de faire pousser vos cheveux plus rapidement.
Les régimes pauvres en protéines, en vitamines du complexe B, en vitamine A et en vitamine C se répercutent sur le cuir chevelu, qui est compromis et peut retarder la croissance des cheveux.
Pour avoir une alimentation saine qui favorise la croissance des cheveux, incluez dans votre alimentation :
- Protéines (soja, poisson, poulet, viande rouge, amandes, lait et œufs);
- Carotte;
- Brocoli;
- Feuilles vert foncé (épinards, chou frisé, entre autres);
- Chou-fleur;
- Poivron jaune (riche en vitamine C);
- Avocat (riche en vitamines B et E) ;
- Grains entiers.
Recettes maison pour que les cheveux poussent plus vite
Et si vous suivez déjà les conseils précédents pour faire pousser vos cheveux plus vite et que vous avez déjà misé sur une alimentation saine, passons maintenant à quelques recettes maison, simples et bon marché, pour stimuler la croissance accélérée des mèches .
Gemmes d'Ovos Masque taille M/L
Ingrédients:
- 3 jaunes d'oeuf
Préparation:
Avec une fourchette, bien battre les jaunes jusqu'à ce qu'ils soient dans un mélange homogène.
Comment postuler:
Appliquez les jaunes d'œufs battus sur le cuir chevelu et massez soigneusement en mouvements circulaires à travers le cuir chevelu.
Après avoir appliqué le mélange sur le cuir chevelu, appliquez-le sur les pointes des cheveux et laissez agir pendant 15 minutes.
Enfin, rincez vos cheveux et lavez-les normalement avec un shampooing et un revitalisant.
Fréquence de répétition : faire la procédure 1 à 2 fois par semaine.
Recette aux Huiles et Aloe Vera
Ingrédients:
- 1 cuillère à café d'huile de jojoba
- 60 ml de gel anti-limaces
- 15 gouttes d'huile essentielle de romarin
- 10 gouttes d'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas
Préparation:
Mélanger tous les ingrédients jusqu'à ce qu'il semble homogène.
Comment postuler:
La veille du lavage, appliquez le mélange d'huiles et d'aloès sur les racines des cheveux et massez le cuir chevelu.
Dormez avec ce mélange sur vos cheveux et le lendemain matin, lavez-vous les cheveux comme d'habitude.
Fréquence de répétition : appliquer le mélange chaque semaine.
recette au romarin
Ingrédients:
- 2 cuillères à café de feuilles de romarin séchées et broyées
- 300 ml d'eau
Préparation:
Mélanger le romarin avec de l'eau et réserver.
Comment postuler:
Appliquer sur les cheveux de la racine aux pointes et masser le cuir chevelu en mouvements circulaires pour stimuler la circulation sanguine.
Laissez le mélange sur vos cheveux pendant 20 minutes puis lavez comme d'habitude.
Fréquence de répétition : faites le même processus 3 fois par semaine.
Jus à ingérer
La nourriture étant un allié de taille, une bonne stratégie pour faire pousser ses cheveux plus vite est d'adopter une recette maison à manger, afin d'augmenter son apport en vitamines qui accélèrent la pousse des cheveux.
Ingrédients:
- 200 ml tasse de yaourt nature
- 1 carotte de taille moyenne (crue et pelée)
- jus d'1 orange
Comment:
Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse et uniforme, mais ne pas filtrer. Ensuite, ingérez simplement le mélange.
Préparez un yaourt secoué quotidiennement pour le boire.
Masque Stimulant
Ingrédients:
- 1/2 avocat mûr
- 1 cuillère à café d'huile de ricin
- 1 cuillère à café d'huile de noix de coco
- 1 cuillère à café de miel (miel d'abeille)
- 1 cuillère(s) à thé de cannelle en poudre
Préparation:
Pour préparer la recette maison, écrasez l'avocat à la fourchette et ajoutez les huiles (ricin et noix de coco), le miel et la cannelle.
Bien mélanger pour incorporer tous les ingrédients.
Comment postuler:
Mouillez vos cheveux et votre cuir chevelu avec de l'eau tiède. Appliquez le masque à l'avocat sur les cheveux, en commençant par le cuir chevelu et en travaillant vers les pointes.
Du bout des doigts, massez le cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine dans la zone.
Mettez un bonnet en plastique sur votre tête et laissez le masque agir pendant 40 minutes.
Après le temps d'action, lavez les fils normalement avec un shampooing et un revitalisant.
Fréquence de répétition : pour suivre une routine sur la façon de faire pousser vos cheveux plus rapidement, répétez la procédure une fois par semaine.
Il ne vous reste plus qu'à suivre les conseils et espérer que les mèches atteindront bientôt la taille souhaitée.
