Comment se sentir belle : +9 conseils pour cultiver l'amour de soi !

Comment se sentir belle : +9 conseils pour cultiver l'amour de soi !

Et oui, vous pouvez générer l'amour de soi, et en quelques étapes simples, vous pouvez apprendre à pratiquer.

Et comment fait-on ici La Belle Jolie, aime encourager votre estime de soi. Nous séparons des conseils inspirants pour que vous vous sentiez belle et spéciale, comme vous l'êtes vraiment !

Comment se sentir belle ? #des astuces

Bien plus que des conseils pour se sentir belle, comprendre que la beauté vit dans l'essence et l'âme de chacun (étant le reflet de ce que nous ressentons intérieurement).

Certaines étapes peuvent nous aider à y arriver et à construire notre estime de soi brique par brique. Mais il est toujours important de comprendre qu'il s'agit d'un ensemble de facteurs.

Se sentir vraiment belle ne dépend pas de cheveux bien ordonnés et brossés, de sourcils manucurés, de cils, de maquillage et de tout autre dispositif esthétique. Et ce post parle exactement de ça. Cela vous apprendra un peu comment construire en vous-même vos rituels quotidiens d'amour de soi et de soins, et si vous les pratiquez.

Ils vous feront vous sentir belle au fil du temps!

Soignez votre apparence extérieure et intérieure en même temps

Prendre soin/se laver les cheveux n'est-il pas une routine quotidienne ? Faire un soin de la peau, prendre soin de la peau et de l'apparence est important, autant que prendre soin de votre les pensées. Alors investissez dans l'alimentation de bonnes pensées sur vous-même, toujours.

Dans votre routine quotidienne tout en vous préparant, en vous maquillant jour après jour, vous pouvez en faire une routine et la répéter verbalement ou mentalement (en se préparant). Des phrases comme à quel point elle est belle, intelligente, de grande valeur et importante. Répétez vos qualités, vos points forts et mettez-les en valeur.

Je suis belle, intelligente et j'ai beaucoup de valeur !

Le temps que votre maquillage soit terminé et que vous ayez terminé votre rituel beauté/amour-propre, votre ambiance sera sans aucun doute assez forte. Cela renforcera sans aucun doute la confiance en soi.

Vous pouvez pratiquer cela tous les jours pour qu'il devienne un croyance fixe et enracinée!

Échangez des questions contre des éloges

Chaque fois qu'une mauvaise pensée ou même une autocritique ou une idée erronée vous vient à l'esprit, annulez-la et remplacez-la par un compliment et une qualité que vous avez. Oui, vous avez de nombreuses qualités uniques, priorisez-les !

Cherchez toujours à nourrir et à renforcer vos meilleures caractéristiques, qualités dans votre esprit, gardez toujours un œil sur votre plus beau côté, et pensez positivement à vous-même !

Comprendre votre type de beauté #unique

Plus que toute autre chose importante, comprendre que vous êtes unique est le premier point + important, la seconde est que vous avez une beauté unique à tous points de vue. Aussi bien physiquement qu'intérieurement. Il n'y a personne comme toi dans ce monde !

Gardez un œil sur tout ce que vous êtes de mieux et rappelez-vous que cet ensemble est juste Vous qui ont!

Suivez une thérapie et tenez un journal d'estime de soi

Aller en thérapie est très important pour se comprendre et prendre soin de son esprit, pour avoir le contrôle de soi. Par conséquent, la thérapie est toujours indiquée afin de chercher à améliorer nos forces, à affiner notre personnalité, à nous corriger et à nous améliorer en tant qu'être humain.

Dans la même mesure de la recherche de la connaissance de soi et de la thérapie, vous pouvez acheter un cahier et noter des phrases positives sur vous-même et sur les bons événements, bien sûr. Écrivez les meilleures choses de votre vie dans ce carnet et soyez reconnaissant pour les nombreuses bénédictions que vous avez dans votre vie.

Lisez et écrivez quotidiennement dans le cahier, appelez-le un nom très spécial. beau et positif pour toi.

Sans doute avoir un cahier comme ça, plein de notes étonnantes sur vous. Cela vous rendra plus positif et heureux à chaque fois que vous le relirez !

Vivez dans un bel environnement à votre façon

Avez-vous un bon style? Découpez des affiches et des images que vous trouvez belles et étalez-les sur un mur, gardez à proximité des images, des peintures, des photos, tout ce à quoi vous vous identifiez esthétiquement et que vous pensez être beau. Combinez ces informations avec tout, de votre style personnel à la façon dont vous vous habillez.

Être dans une atmosphère avec des choses auxquelles vous vous identifiez aide également dans ce processus de l'amour de soi et les soins!

Prenez 1 jour par semaine pour ne faire que ce que vous aimez

"Choisissez toujours un jour de votre semaine et faites-en votre journée".

Dedans, écoutez les chansons que vous aimez le plus et faites-vous sentir bien, préparez-vous, célébrez la vie, coiffez-vous, lisez les livres que vous aimez, discutez avec un ami que vous aimez, commandez la nourriture que vous aimez et amusez-vous. Profite de l'instant!

Mais le plus important est de ne faire que les choses que vous aimez le plus. Considérez ce moment comme un espace dédié à la personne la plus importante de votre vie. VOUS-MÊME (O) !

Ne laisse dans ta vie que ce qui te fait du bien

Ce conseil important comprend tout, après tout, vous ne devez vous entourer que de choses et de personnes qui vous font vous sentir bien, heureux, accueilli et aimé. C'est le point principal de la construction de l'estime de soi et de l'amour de soi.

Laisse dans le passé tout ce qui un jour te blesse et te blesse. Regardez le présent et mettez toujours en avant ce qu'il y a de mieux chez vous, et il y a d'innombrables choses !

Passez en revue vos relations, vos choix et remarquez comment ils vous font vous sentir aujourd'hui. Si vous vous sentez mal à propos de quelque chose jeté, nettoyez votre vie et ne laissez que tout ce qui est essentiel et contribue à votre croissance, votre bonheur.

rappelez-vous que vous avez beaucoup de valeur et mérite toujours d'être traité de la meilleure façon possible!

Savoir dire #NON

Oui, apprendre à dire non est un acte pur, en faveur de votre bien-être, car c'est apprendre à respecter vos limites, et aussi une astuce importante pour se sentir belle. après tout tu dois dis non à tout ce qui vous dérange, interfère dans votre vie de manière négative ou vous rend inférieur.

Donc, chaque fois que quelque chose vous enlève votre paix, votre paix ou votre valeur, sachez l'éviter et priorisez-vous. Dites NON, ne vous contentez jamais de moins que ce que vous méritez !

Soistoimême

Il n'y a rien de plus beau qu'une personne avec une personnalité unique. Notez que les personnes qui se sont le plus démarquées au monde, les célébrités, étaient dotées d'une personnalité percutante et leur ensemble de caractéristiques uniques et étonnantes. Sauvez ces exemples et faites de même !

Soyez vous-même avec vos goûts, vos bizarreries, votre façon de vous habiller et toute votre authenticité. Sachez que c'est la plus belle chose à propos de vous.

RECONNAÎTRE ET VALORISER !

Et rappelez-vous que les conseils pour se sentir belle doivent toujours être la recherche de notre amour-propre, une recherche à l'envers. La façon dont vous vous sentez est ce qui reflète votre vraie beauté à l'extérieur, et comment les gens vous sentiront et vous verront.

Et la vraie beauté ce n'est pas ça ⇓

 

Mais c'est à peu près tout ⇓

Car vous êtes TOUT !

 

Bisous et à la prochaine...

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