Nutrition des cheveux - 4 avantages, conseils et comment le faire vous-même !

  • À propos de la nutrition capillaire
  • Qu'est-ce que c'est?
  • Quels sont ses avantages?
  • Qui peut le faire?
  • A quelle fréquence faire ?
  • Quels sont les principaux composants de la nutrition ?
  • Meilleures marques et produits
  • Comment faire une nutrition capillaire maison : étape par étape
  • Nutrition des cheveux - 4 avantages, conseils et comment le faire vous-même !

    Avec la bonne fréquence, il donnera aux cheveux la santé attendue avec douceur et force renouvelée. 

    1. La nutrition capillaire est une excellente option pour maintenir la santé des cheveux

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    Fonte-Magazine Luiza

    La procédure peut être effectuée dans un salon de beauté ou à domicile et peut être appliquée à tout type de cheveux. 

    Il est important de souligner que les fils ont besoin de soins spécifiques pour rester sains et brillants. 



    2. La procédure peut être effectuée à la maison en suivant le bon horaire

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    C'est pourquoi vous devez suivre un programme avec quelques étapes pour que la nutrition capillaire se déroule de manière satisfaisante. 

    Si vous voulez tout savoir sur la nutrition capillaire, son fonctionnement, ses bienfaits, comment le faire et les meilleurs produits et marques. Suivez la publication et restez au top ! 

    3. la nutrition capillaire aide à rendre les cheveux plus beaux et plus brillants

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    À propos de la nutrition capillaire

    La nutrition capillaire remplace les nutriments nécessaires pour que les mèches restent saines, brillantes et douces. 

    L'exposition à des agents externes tels que la pollution, la lumière du soleil, les procédures chimiques, entre autres, contribue à l'endommagement des fils.  

    4. La procédure est l'une des plus utilisées en esthétique capillaire.

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    Qu'est-ce que c'est?

    La nutrition capillaire aide à la recomposition des lipides. Ces molécules sont chargées de protéger la fibre lorsque les cheveux sont mal nourris, cassants, ternes et crépus. 



    La procédure est essentielle pour retenir de manière satisfaisante l'hydratation à l'intérieur des fils. 

    5. La procédure aide à nourrir les cheveux, en plus de réduire la casse.

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    En général, la nutrition capillaire peut se faire une fois par semaine ou selon les besoins des cheveux. 

    Dans la plupart des cas, les résultats sont visibles immédiatement après la procédure. 

    6. La nutrition capillaire peut être appliquée à différents types de cheveux

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    La nutrition capillaire est conçue pour réparer les dommages superficiels des cheveux, en fournissant les nutriments nécessaires pour des cheveux sains et beaux. 

    7. La procédure aide à réduire les frisottis, donnant aux mèches une touche spéciale.

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    Quels sont ses avantages?

    La nutrition capillaire apparaît comme une alternative pour que les cheveux restent sains et beaux, voir ci-dessous quelques bénéfices du traitement :

    • douceur et brillance: La nutrition capillaire renforce la protection offerte par le gras naturel, produit par le cuir chevelu, formant une couche sur les mèches, aidant au démêlage et à la luminosité des cheveux.
    • Réduction des frisottis et du volume: Grâce à la couverture protectrice, les cuticules qui recouvrent les cheveux laissent les mèches alignées et scellées, empêchant ainsi les cheveux de se dresser sur la tête.
    • hydratation prolongée: La nutrition capillaire offre un effet durable, protégeant les mèches et conservant la douceur, la brillance et la beauté attendues.
    • Réduction des pointes fourchues et sèches: Les agents présents dans la nutrition capillaire sont riches en acides gras. Ces composants protègent les mèches de l'affaiblissement capillaire, en plus de mettre fin ou de réduire les pointes fourchues. 

    8. Peu importe la longueur des fils. La nutrition des cheveux peut être appliquée à n'importe quel style de cheveux

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    9. La nutrition des cheveux peut être faite à la maison et obtenir de bons résultats

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    Qui peut le faire?

    La nutrition capillaire est destinée à tous les types de cheveux. Par conséquent, tous ceux qui souhaitent garder leurs cheveux beaux et soyeux peuvent effectuer la procédure.

    La pratique est destinée aux personnes qui souhaitent garder leurs cheveux sains et hydratés, de manière simple avec une procédure pouvant être effectuée à domicile. 

    10. La nutrition capillaire aide à maintenir la santé des fils et à les protéger contre les agents extérieurs

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    Cependant, les personnes allergiques aux composants présents dans les formules doivent consulter un spécialiste avant d'effectuer la procédure. 

    11. La procédure peut être effectuée au salon de beauté ou à domicile.

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    12. La nutrition capillaire laisse les cheveux beaux, doux et brillants

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    A quelle fréquence faire ?

    La nutrition capillaire doit se faire une fois par semaine en respectant votre emploi du temps. 

    Il est extrêmement important que le calendrier soit strictement respecté afin que les fils obtiennent le résultat attendu de la procédure. 

    13. Le remplacement des nutriments est essentiel pour la santé des fils

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    Selon un expert, l'un des horaires à respecter est le suivant : 

    • Première semaine : Hydratation – Nutrition – Hydratation
    • Deuxième semaine : Nutrition – Hydratation – Reconstruction
    • Troisième semaine : Nutrition – Hydratation – Nutrition 
    • Quatrième semaine : Nutrition – Hydratation – Nutrition 

    14. La procédure aide à réduire la casse, les frisottis et le volume

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    15. juste après avoir effectué la nutrition capillaire, il est possible de voir les résultats

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    Quels sont les principaux composants de la nutrition ?

    Comme nous l'avons mentionné ci-dessus, la nutrition capillaire est destinée à tous ceux qui veulent se débarrasser de la sécheresse, des frisottis, de la matité et des pointes fourchues. 

    De plus, si vous suivez le programme capillaire, vous pouvez obtenir des résultats incroyables. 

    16. La nutrition capillaire peut se faire à la maison et les résultats sont incroyables

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    Les principaux composants de la nutrition capillaire distribués dans les produits sont : 

    • Les huiles végétales;
    • beurres végétaux;
    • Moelle végétale ou animale;
    • Céramides;
    • Acide hyaluronique. 

    17. La procédure peut être appliquée à tout type de cheveux

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    En général, il existe des produits spécifiques à appliquer lors de la nutrition capillaire ; sont-ils:

    • Shampooing;
    • masque nutritionnel;
    • Conditionneur;
    • Peigne crème;
    • Pétrole. 

    18. la nutrition capillaire aide à réduire la casse, les frisottis et le volume

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    19. La nutrition capillaire est une procédure simple et peut être effectuée à la maison

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    Meilleures marques et produits

    Il existe plusieurs options de marques et de produits sur le marché pour la nutrition capillaire. 

    Ci-dessous, nous avons sélectionné les meilleures marques et produits pouvant faire partie de votre traitement. Suivre! 

    20. Suivez le programme capillaire afin que la procédure obtienne des résultats optimaux

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    Shampoings

    • Amazon – Shampooing Extraordinary Oil Curls Elseve L'Oréal Paris 400 ml, L'Oréal Paris, 400Ml – R$23,22
    • Amazon – L'Oréal Paris Elseve Hydra Hyaluronic Filling Shampoo, 400ml – R$ 18,90 
    • Payer moins – Shampooing Intense Nutrition Ox 200ml – R$ 10,99
    • Magazine Luiza – Shampooing Renforcement Nutrition OX 400ml – R$ 18,04
    • Natura – Natura Plant Nutrition and Shine Shampooing – R$ 19,90
    • Americanas - Shampooing à l'huile Dove Nutrition 200Ml - R $ 8,39
    • Avon – Shampooing nutrition complète Advance Techniques – 700ml – R$ 22,19 

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    21. la nutrition capillaire protège les fils contre la pollution et autres agents extérieurs

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    22. répéter la procédure une fois par semaine pour obtenir des résultats optimaux

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    masque nutritionnel 

    • Amazon – Pantene – Masque capillaire hydratant, crème hydratante, avec huile capillaire à la noix de coco, traitement capillaire, 600 ml – R$ 27,49
    • Boticário – Masque capillaire Match Fonte da Nutrição Fios Finos, 250g – R$ 64,90
    • Amazon – Masque concentré Nutrition Factor 80+ Dove 1 Minute Regenerating Pot 300g, Dove – R$ 18,90
    • Avon – Masque de traitement nutritionnel complet Advance Techniques – 200 g – R$ 24,99
    • Amazon – TRESemmé Deep Hydratation Treatment Mask 400g, Blanc – R$ 14,96
    • Eudora – Masque Capillaire Fortifiant Siàge Nutri Ouro 250g (Nouvelle Version) – R$ 47,99
    • Natura – Masque Hydratation Réparatrice Intense – R$ 39,90
    • Natura – Masque nourrissant pour cheveux bouclés Lumina – R$ 60,90

    23. Les cheveux courts doivent également subir une nutrition capillaire pour maintenir la beauté des mèches

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    24. La nutrition est essentielle après que les cheveux subissent une procédure chimique

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    Conditionneur 

    • Amazon – Elseve Curls Extraordinary Oil Conditioner L'Oréal Paris 400 ml, L'Oréal Paris, Or, 400Ml – R$ 22,67
    • Natura – Après-shampooing Natura Plant Nutrition et brillance – 20,70 BRL
    • Eudora – Conditionneur Siàge Nutri Puissants Huiles 200ml – R$ 38,99
    • Boticário – Match Source of Nutrition Conditioner, 250ml – R$ 41,90
    • Natura – Après-shampooing hydratant réparateur – R$ 19,90
    • Eudora – Siàge Nutri Ouro Conditioner 200ml – R$ 38,99
    • Amazon – Après-shampooing Pantene Ultimate Care Multibenefits – 1L – 36,90 BRL

    25. Maintenez la beauté des fils avec une nutrition capillaire à jour

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    26. Fini la casse et les frisottis grâce à la nutrition capillaire

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    Peigne crème 

    • Eudora – Nutrition Réparatrice Combing Cream Instance Avocat et Olive 200ml – R$ 31,99
    • Boticário – Match Modeling Cream Respect the Waves, 290ml – R$ 27,50
    • Amazon – L'Oréal Paris Elseve Curls Long Dreams Nourishing Combing Cream, 250ml – R$ 14,49
    • Eudora – Sans Rinçage Siàge Nutri Ouro 100ml (Nouvelle Version) – R$ 24,99
    • Natura – Lumina Cuticle Sealing Crème de peignage pour cheveux secs – R$ 44,90
    • Avon – Advance Techniques Complete Nutrition Combing Cream – 250 ml – R$ 11,99
    • Amazon – L'Oréal Paris Elseve Extraordinary Curls Hair Cream, 250ml – R$ 10,45
    • Eudora – Siàge Crème de peignage défrisante combat les frisottis 100ml – R$ 37,99
    • Amazon – Pantene – Curly Combing Cream, Frizz Control, for Curly Hair, Curls 3C and 3ABC, 225 ml – R$ 23,84
    • Marché libre - Crème de coiffure à l'huile de noix de coco Beltrat 1kg Nutrition capillaire - R $ 36,76 

    27. Les fils prennent vie après la procédure

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    Huile

    • Amazon – L'Oréal Paris Elseve Extraordinary Oil, 100ml – R$ 26,91
    • Boticário – Match Huile Capillaire Fios Finos Nutrition Source, 50ml – R$ 67,90
    • Natura – Lumina Light Huile Réparatrice pour Cheveux Secs – R$ 29,90
    • Eudora – Huile Capillaire Biphasique Siàge Huiles Nutri Puissantes 90ml – R$ 59,90 
    • Biofios – Midas Oils Complex Finisher Thermal Protector Professional Biofios 120ml – R$ 65,80 
    • Eudora – Huile Capillaire Réparatrice Instance Karité 50ml – R$ 34,99
    • Amazon – Huile Capillaire Nutritive Terrapeutics Noix du Brésil, Granado, Jaune, 55ml – R$ 38,90 
    • Avon – Huile de traitement hydratante Advance Techniques – 90 ml – R$ 27,99
    • Amazon – Huile capillaire Pantene Unidas Pelos Cachos – 95 ml – R$ 32,90
    • Amazon – NATURA EKOS HUILE DE PATAUA FORTALECEDOR DOS FIOS 100ML – BRL 56,50

    28. La procédure doit être effectuée une fois par semaine pour obtenir des résultats optimaux.

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    29. laissez les fils renforcés et beaux avec la procédure

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    Comment faire une nutrition capillaire maison : étape par étape

    La nutrition capillaire est une procédure pour tous les types de cheveux. De plus, c'est un traitement qui peut se faire à la maison avec les bons produits. 

    Ci-dessous nous avons sélectionné un pas à pas simple et efficace pour réaliser une nutrition capillaire maison. Suivre! 

    30. La technique peut être appliquée aux cheveux longs, donnant un look beau et élégant.

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    1. Mouillez bien les mèches et appliquez le shampooing hydratant sur l'ensemble des cheveux. Massez jusqu'à l'obtention d'une bonne mousse et rincez juste après. Si vous sentez que vous avez besoin d'un autre lavage, répétez le processus. Cette première étape est importante pour ouvrir les cuticules des cheveux afin qu'ils reçoivent des nutriments.
    2. Après rinçage, prenez une serviette et retirez l'excès d'eau des mèches. 
    3. Divisez les cheveux en quatre sections et appliquez une bonne couche du masque nourrissant sur chacune d'elles sur toute la longueur des cheveux, en évitant uniquement les racines. 
    4. Laisser agir environ 5 minutes puis rincer abondamment. 
    5. Ensuite, appliquez le revitalisant le long des mèches encore humides du milieu jusqu'aux pointes. 
    6. Laissez agir le conditionneur pendant 3 minutes puis rincez bien. 
    7. L'étape suivante consiste à appliquer la crème de peignage avec les cheveux humides, mais en évitant les racines. 
    8. Appliquez ensuite l'huile réparatrice du milieu vers les pointes en évitant les racines. Pas besoin de rincer. 
    9. Enfin, une fois les cheveux secs naturellement, appliquez à nouveau l'huile du milieu des mèches jusqu'aux pointes pour assurer la brillance. 
    10. Ça y est, la nutrition capillaire est terminée et ne devrait être répétée qu'une semaine plus tard. 

    31. réduire les frisottis et le volume avec la procédure capillaire

    Nutrition des cheveux - 4 avantages, conseils et comment le faire vous-même !
    Source – Une touche de Framboise

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