Caduta dei capelli maschile: consigli e soluzioni per combatterla!

Informazioni sulla caduta dei capelli maschile

E se siete alle prese con la caduta dei capelli e avete già il segnale d'allarme acceso, in questo post abbiamo raccolto tutto quello che c'è da sapere sulla caduta dei capelli maschile, con le cause principali, la prevenzione, le vitamine e i rimedi, e tanti rimedi casalinghi. ricette per i capelli che cadono a gocce.

Quali sono le cause principali?

La caduta dei capelli negli uomini non ha un'unica causa e diversi fattori possono influenzare la caduta dei capelli, quindi è importante riconoscere quali possono essere le cause della caduta più frequente.

• L'età

Con il passare degli anni, il corpo cambia e uno dei cambiamenti che si verificano è un calo dei livelli ormonali, che inizia a riflettersi in ciocche più sottili e deboli e, di conseguenza, nella caduta dei capelli.

Questo fattore è inevitabile con l'età, poiché ci sono variazioni ormonali, ma la perdita di capelli con l'età non significa calvizie, e il risultato può essere una capigliatura meno voluminosa.

• Eredità

L'eredità genetica che portiamo dai nostri antenati è un fattore importante nella caduta dei capelli e se un lato della famiglia ha una tendenza alla calvizie, è possibile che abbiate ricevuto questo carico genetico e che quindi soffriate dello stesso problema.

Tuttavia, non disperate se vostro padre o vostro nonno sono calvi, potreste non aver ereditato i geni che portano alla calvizie. Pertanto, solo il tempo potrà dire se la perdita improvvisa di capelli è una relazione ereditaria.

• Alimentazione

Il classico detto "siamo ciò che mangiamo" può essere uno dei fattori legati alla perdita di capelli negli uomini.

Un'alimentazione scorretta può essere determinante nel lasciare le ciocche di capelli deboli e impoverite di sostanze nutritive, causando così la caduta dei capelli.

È quindi importante seguire una dieta varia e ricca di sostanze nutritive per coprire tutti i fabbisogni nutrizionali dell'organismo e prevenire l'assottigliamento e la conseguente caduta dei capelli.

• Lo stress

Anche le condizioni esterne possono influire sulla caduta dei capelli e lo stress è una delle cause principali della caduta dei capelli negli uomini.

Lo stress può causare variazioni ormonali che interferiscono con la salute dei capelli e possono portare alla loro caduta.

• Acconciature

Non tutti gli uomini sono fan delle acconciature con forcine, ma per coloro che portano i capelli strettamente legati all'indietro, ciò può portare alla perdita dei capelli.

Questo accade perché l'uso costante di ciocche strettamente legate può rendere fragile il cuoio capelluto, quindi l'uso frequente di questo tipo di acconciatura può causare l'indebolimento delle ciocche alla radice e portare alla caduta dei capelli.

Cosa fare e quando rivolgersi a un medico?

La perdita di capelli non è un'anomalia, anzi, è comune perdere da 50 a 100 capelli al giorno, ma quando questa perdita di capelli diventa grave e i capelli iniziano a cadere in modo eccessivo, creando difetti nel cuoio capelluto, è necessario attivare il segnale di allarme.

Se state perdendo i capelli in eccesso e state già curando la vostra alimentazione e non siete sottoposti a stress, è il momento di rivolgersi a un medico per diagnosticare le cause del problema.

Il medico valuterà la situazione e potrà ordinare alcuni esami per fare la diagnosi e quindi valutare la causa esatta del problema, indicando il trattamento adeguato.

Esistono metodi di prevenzione?

Se il problema della caduta dei capelli negli uomini non è ancora presente, ma si vuole evitare che si verifichi, ci sono alcune misure che possono essere preventive, come ad esempio:

• Avere una dieta varia e ricca di nutrienti e vitamine;
• Evitare lo stress continuo;
• Trattare la forfora, che può causare la caduta dei capelli;
• Evitare acconciature che tirano i capelli troppo indietro;
• Mantenere i capelli idratati, prevenendo la secchezza delle ciocche e la conseguente caduta di ciocche fragili;
• Evitare di dormire con i capelli bagnati o umidi, che possono sviluppare funghi e batteri sul cuoio capelluto e sulle radici dei capelli.

Come combattere la caduta dei capelli maschile

Vitamine e farmaci

Quando la perdita di capelli maschile è già stata identificata, possono essere indicate alcune vitamine e rimedi per la perdita di capelli per trattare il problema.

Tra le principali vitamine e rimedi indicati per il problema vi sono:

È bene ricordare che questo tipo di trattamento deve essere indicato da un medico, per cui le vitamine e/o i farmaci vengono prescritti in base all'analisi degli esami effettuati in precedenza. L'uso di farmaci e vitamine senza prescrizione medica può causare problemi, come l'ipervitaminosi, che può addirittura portare a un'intossicazione da vitamine.

Shampoo per la caduta dei capelli

Poiché il problema della caduta dei capelli è spesso piuttosto scomodo per gli uomini, attualmente esistono diversi marchi che investono in prodotti specifici per trattare la caduta dei capelli attraverso gli shampoo.

Tra i principali marchi e linee di shampoo per il trattamento della caduta dei capelli maschile vi sono:

• Shampoo energizzante anticaduta - Vichy
• pilexil
• Guanxuma
• Prevenzione della caduta dei capelli - Head & Shoulders

Trattamento domiciliare

Per chi vuole provare trattamenti naturali e fatti in casa, vi proponiamo delle facili ricette che vi aiuteranno a prendervi cura dei vostri capelli e a trattare il problema della caduta.

Stimolante con oli essenziali

Ingredienti:

• 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva.
• 3 gocce di olio essenziale di rosmarino
• 3 gocce di olio essenziale di menta piperita

Come si prepara e si applica:

In una ciotola mettere l'olio d'oliva e aggiungere gli oli essenziali, quindi mescolare bene in modo da incorporare tutti gli ingredienti.

L'applicazione va fatta sui capelli asciutti e con massaggi circolari sul cuoio capelluto. Dopo aver applicato e massaggiato il cuoio capelluto, lasciare lo stimolante sui capelli per 1 ora.

Quindi risciacquare i capelli e lavarli come di consueto.

Shampoo alla banana fatto in casa

Ingredienti:

• 6 cucchiai di latte intero
• 1 cucchiaio di zucchero semolato
• 1 banana matura
• 1 cucchiaino di olio di ricino (caffè)

Come si prepara e si applica:

Per preparare lo shampoo fatto in casa, sbucciare e schiacciare bene la banana. Aggiungere gli altri ingredienti alla banana schiacciata e mescolare bene.

Per l'applicazione, lavare i capelli con uno shampoo chiaro e applicare la miscela dal cuoio capelluto alle punte, massaggiando con cura il cuoio capelluto.

Lasciare agire la miscela sui capelli per 10 minuti, quindi risciacquare, fare lo shampoo e condizionare.

Ricetta dell'uovo fatto in casa

Ingredienti:

• Uovo intero 1
• 1 cucchiaio di olio di cocco
• 5 gocce di olio essenziale di tea tree

Come si prepara e si applica:

Rompere l'uovo in una ciotola e con l'aiuto di una forchetta mescolare bene; aggiungere l'olio di cocco e l'olio essenziale e mescolare ancora.

Una volta pronto il composto, applicarlo sui capelli asciutti, comprese le radici.

Quando si applica la miscela sui capelli, massaggiare bene e lasciare agire per 15 minuti. Infine, sciacquare i capelli e lavarli come di consueto.

Se state vivendo o avete vissuto questo problema, piuttosto comune tra gli uomini, raccontateci nei commenti quale trattamento avete adottato o utilizzato per rimediare al problema.