Según los expertos, es común que aparezcan canas a partir de los 25 o 30 años. Este proceso se conoce como criminal y tiende a aumentar con la edad, cuando ellos toman la cabeza.
¿Pero, por qué ocurre esto? ¿Cuáles son las principales causas? ¿Cómo prevenir y luchar? Para ayudarte a lidiar con este problema, hemos preparado este contenido completo. Entiende todo sobre el cabello blanco y ve soluciones.
sobre el pelo blanco
¡Preparamos este contenido completo para que entiendas todo sobre el cabello blanco/canoso!
¿Por qué aparece? ¿Cuales son las causas?
Según los expertos, las canas aparecen cuando las células encargadas de producir pigmento en el bulbo piloso pierden su capacidad de producir melanina.
El proceso se lleva a cabo lenta y gradualmente. De un mechón blanco evoluciona a una pequeña capa, hasta llegar a todo el cabello cuando alcanzamos cierta edad.
Las investigaciones indican que, a la edad de 50 años, muchas personas tienden a tener la mitad de su cabello gris (alrededor del 20% de la población). Para estos, el proceso comienza a partir de los 25 años.
¿Pero, por qué ocurre esto?
En primer lugar, el problema está relacionado con factores genéticos. Si tu padre o tu madre sufre de canice, incluso antes, seguramente también desarrollarás canas.
Según los expertos, otra causa importante es el estrés. A mayor irritación, el cuerpo libera cortisol, una sustancia que destruye indirectamente las células que producen melanina. Por ello, es habitual ver a personas demasiado estresadas llenas de canas.
Asimismo, el exceso de radicales libres en el cuerpo también contribuye al canino. Aparecen por malos hábitos de salud: la exposición al sol, el tabaquismo y la mala alimentación también contribuyen a acabar con las células responsables de la pigmentación del cabello.
De todos modos, otras causas están relacionadas con enfermedades del cuero cabelludo, así como con infecciones. Por lo tanto, es importante mantenerse conectado con la salud de los subprocesos.
¿Cómo evitar y disminuir los hilos blancos?
¿Hay formas de evitar, prevenir y reducir las canas?
Según los estudios, este proceso es progresivo, pero se puede combatir en cuanto el cabello empieza a ponerse blanco.
Para ello, lo primero es cambiar tus hábitos de vida, eliminando los radicales libres del organismo. Por tanto, puedes invertir en una dieta equilibrada y aumentar tu rutina de ejercicio físico.
Además, el proceso mental también es importante, para evitar el estrés y la ansiedad. Mantener un estilo de vida equilibrado es difícil pero no imposible, requiere esfuerzo y genera una serie de beneficios a largo plazo.
Asimismo, los expertos recomiendan el uso de componentes naturales con acción antioxidante y antiinflamatoria. Estos insumos se pueden ingerir o pasar directamente sobre el cuero cabelludo.
Sin embargo, el uso depende de la orientación médica. Ante los primeros signos de canas, busca un profesional y expone el problema. Así, te prescribirá el medicamento ideal para tu caso.
Según estudios, el uso de estas soluciones reduce la aparición de canas y mejora el aspecto de quienes ya han perdido el color.
Cabello blanco temprano: ¿Qué hacer?
Un problema grave que preocupa a muchas personas es la pelo blanco precoz. ¿Qué hacer cuando el problema aparece en los años veinte e incluso en la adolescencia?
De hecho, cada vez es más habitual que esta molestia afecte a los jóvenes. Esto se debe a los malos hábitos y también a la rutina estresante que estamos viviendo actualmente.
Tanto estrés contribuye al agotamiento de las células que producen los pigmentos encargados de teñir los hilos.
Además, la falta de nutrientes también perjudica a estas células, por lo que una rutina saludable es primordial para prevenir las canas prematuras.
Como hemos señalado, en cuanto aparecen las primeras canas es fundamental buscar un tratamiento para paliar el problema, sobre todo si se está en la veintena o la treintena.
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Soluciones para combatir los hilos blancos
¿Cuáles son las mejores soluciones para combatir las canas? Hemos preparado algunas opciones para que usted se deshaga de este problema.
medicina y vitamina
La falta de ácido fólico (vitamina B9) y vitamina B12 contribuyen al debilitamiento y aparición de canas. Así mismo, la carencia de minerales como zinc, cobre y manganeso.
Por ello, es interesante realizar una suplementación basada en estos nutrientes. Sin embargo, todo depende de la orientación del dermatólogo, quien debe evaluar cada caso.
Puedes hacer uso de complejos vitamínicos y además mejorar tu alimentación, así previene todo el tema de las canas y otros problemas que puedan surgir.
En las farmacias existen una serie de suplementos que prometen aliviar la canice, generalmente a base de hoyuelos (Melón Cantaloupe), PQQ (pirroloquinolina quinina), granada (pomegranate) y té verde (green tea).
Suelen venderse en cápsulas y actúan como preventivos, pero debes prestar atención a las propiedades y contraindicaciones. En cualquier caso, es fundamental contar con consejo médico antes de consumir.
Spray para el cabello blanco
¿Funciona realmente la laca blanca? Es un producto que sirve para tapar y disimular los cables.
Tiene acción inmediata, es fácil de aplicar y tiene mejores resultados cuando hay pocas canas en la cabeza. Es libre de químicos y no reemplaza la coloración. Es decir, hay que utilizarlo a última hora, para ir a un evento, de todos modos.
O aerosol temporal, como se le llama, viene en múltiples colores y funciona en múltiples tipos/tonos de cabello. El producto tiene acción instantánea y debe ser rociado desde la raíz hasta las puntas.
Para usar: Suelte los chorros a unas seis pulgadas de la raíz del cabello durante tres segundos. Para extenderlo mejor, usa un peine. Si entra en contacto con la piel, límpiela con un algodón empapado en agua jabonosa.
Consejos: aplicar siempre en las raíces, nunca en las puntas. La tinta permanece hasta el siguiente lavado con champú. ¡Antes de eso, permanece intacto y renueva su aspecto!
Champú Cabello Blanco
Si ya tienes canas en exceso y quieres mantenerlas sanas, es fundamental utilizar champús específicos.
Afortunadamente existen una serie de opciones para las canas, previniendo la sequedad, mejorando la nutrición y aumentando el brillo.
Perfumerías y farmacias ofrecen diferentes tipos de shampoo para cabellos blancos, ya sea para canas totales, mechas en transición, en fin.
Algunas opciones: Salón Opus, Boticário, Mahogany, L'Oréal, Lola, entre otros. El precio varía entre 20 y 30 reales. Todos son para hombres y mujeres.
Tinta, henna y tóner
De hecho, teñir el pelo de canas es una de las mejores alternativas para paliar el problema.
Según los expertos, lo mejor pinturas para atenuar los hilos blancos están los claros, como los tonos rubios o marrones. Garantizan un resultado efectivo y natural, además de requerir un bajo mantenimiento en comparación con los tonos oscuros.
O rubio medio 7.0 es una gran indicación para las personas con canas, se absorbe de manera eficiente y sirve como color base.
Ya el toners no son permanentes y garantizan un resultado muy interesante, sin dañar el cabello, sin agentes alérgicos y sin olores desagradables. En ese caso, puedes elegir la versión y el color que mejor combine con tu estilo.
Por último, la alheña también es una idea disfrazar los cables blanquecinos. Es un pigmento natural procedente de plantas que actúa como colorante, como tinta, en aceites esenciales, etc.
Según los expertos, el tono de la henna es cobrizo. Mezclado con otros ingredientes, se oscurece y funciona bien para cubrir las canas.
Vale la pena saber que la henna llena de color las hebras, por lo que debes mezclar el polvo en agua, dejar reposar, aplicarlo en el cabello y mantenerlo por unas dos horas antes de lavarlo.
Para saber qué tipo de henna es mejor para tu cabello, consulta a un peluquero y busca información sobre cada fabricante. Lo encuentras a la venta en farmacias y perfumerías.
Cómo teñir el cabello blanco
Finalmente, una opción interesante es teñir el cabello de blanco. Puedes elegir la pintura que más te guste y aprender a colorear paso a paso.
Echa un vistazo a algunos consejos antes del proceso:
- Los expertos lo garantizan: teñirse el cabello no provoca ni empeora la canicia.
- Si tienes alrededor de un 30 % de cabello blanco, usa un tinte para el cabello sin amoníaco en tu color base, ya sea natural o teñido. Es un producto menos agresivo, diferente al tinte permanente, que requiere retoques cada veinte días.
- Si las canas son constantes y evidentes, utiliza tintes permanentes, normalmente con acabado cero (rubio 7.0 u 8.0, por ejemplo). La durabilidad es mayor, así como la eficacia en cabellos con más de un 30% de canas.
- Los aerosoles solo están destinados a un cambio de última hora y duran solo hasta el próximo lavado.
En cabellos con mechas, es necesario cubrir el mechón blanco con una mezcla de tinte.
Paso a paso
Paso a paso para teñir el cabello blanco:
- Elige tu tinta preferida. Investigue para encontrar la mejor opción y siga las instrucciones del fabricante.
- Para teñirte el cabello tú mismo en casa, ponte un atuendo viejo.
- Divide el cabello en 8 partes.
- Cúbrase la espalda con una toalla vieja.
- Mezclar los productos siguiendo las instrucciones del fabricante.
- Aplicar siempre los mechones desde la raíz hacia las puntas.
- Aplicar por todo el cabello cuidando que no quede ninguna parte sin pintar.
- Déjalo actuar por el tiempo indicado en las instrucciones.
- Lava tu cabello con agua corriente y aplica la crema hidratante.
- Enjuague bien y termine como de costumbre.
The Beauty Pretty preparó un post con todos los tips necesarios para teñirte el cabello en casa paso a paso: Cómo teñir tu cabello sola: ¡Tips de cuidado y paso a paso completo!
Si aún te sientes insegura, hazte todo el proceso en un salón de belleza. Los profesionales están acostumbrados a este servicio y todavía pueden darle varios consejos sorprendentes.
De todos modos, ¿te gustó saber todo sobre el cabello blanco? Si lo considera necesario, asuma el gris y tenga mucho cuidado con los cables. Lo importante es amarte a ti misma y mejorar tu apariencia todos los días. Deja un comentario y comparte el contenido. ¡Buena suerte y nos vemos!
