Nutrición capilar: 4 beneficios, consejos y cómo hacerlo usted mismo.

  • Acerca de la Nutrición Capilar
  • ¿Qué es?
  • Cuales son sus beneficios?
  • ¿Quién puede hacerlo?
  • ¿Con qué frecuencia hacer?
  • ¿Cuáles son los componentes principales de la nutrición?
  • Mejores Marcas y Productos
  • Cómo Hacer Nutrición Capilar Casera: Paso a Paso
  • Nutrición capilar: 4 beneficios, consejos y cómo hacerlo usted mismo.

    Con la frecuencia adecuada le dará al cabello la salud esperada con suavidad y fuerza renovada. 

    1. La nutrición capilar es una gran opción para mantener la salud del cabello

    Nutrición capilar: 4 beneficios, consejos y cómo hacerlo usted mismo.
    Fuente-Revista Luiza

    El procedimiento se puede realizar en el salón de belleza o en casa y se puede aplicar a cualquier tipo de cabello. 

    Es importante recalcar que los hilos necesitan cuidados específicos para mantenerse sanos y brillantes. 



    2. El procedimiento se puede hacer en casa siguiendo el horario adecuado

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    Fuente – Pinterest

    Por eso es necesario seguir un calendario con unos pasos para que la nutrición capilar se produzca satisfactoriamente. 

    Si quieres saber todo sobre la nutrición capilar, cómo funciona, sus beneficios, cómo hacerlo y los mejores productos y marcas. ¡Sigue la publicación y mantente al tanto! 

    3. La nutrición capilar ayuda a que el cabello luzca más bonito y brillante

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    Acerca de la Nutrición Capilar

    La nutrición capilar repone los nutrientes necesarios para que las hebras se mantengan sanas, brillantes y suaves. 

    La exposición a agentes externos como la contaminación, la luz solar, los procedimientos químicos, entre otros, contribuyen al daño de los cables.  

    4. El procedimiento es uno de los más utilizados en estética capilar.

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    ¿Qué es?

    La nutrición capilar ayuda en la recomposición de los lípidos. Estas moléculas son las encargadas de proteger la fibra cuando el cabello está desnutrido, quebradizo, opaco y encrespado. 



    El procedimiento es fundamental para retener satisfactoriamente la hidratación en el interior de los hilos. 

    5. El procedimiento ayuda a nutrir el cabello, además de reducir el quiebre.

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    Por lo general, la nutrición capilar se puede realizar una vez por semana o según las necesidades del cabello. 

    En la mayoría de los casos, los resultados son visibles inmediatamente después del procedimiento. 

    6. La nutrición capilar se puede aplicar a diferentes tipos de cabello

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    La nutrición capilar está diseñada para reparar el daño superficial del cabello, aportando los nutrientes necesarios para un cabello sano y bonito. 

    7. El procedimiento ayuda a reducir el frizz, dándole un toque especial a la melena.

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    Cuales son sus beneficios?

    La nutrición capilar aparece como una alternativa para que el cabello se mantenga sano y hermoso, vea a continuación algunos beneficios del tratamiento:

    • suavidad y brillo: La nutrición capilar refuerza la protección que ofrece la oleosidad natural, producida por el cuero cabelludo, formando una capa sobre los hilos, ayudando al desenredado y luminosidad del cabello.
    • Reducción de frizz y volumen: Debido a la cubierta protectora, las cutículas que recubren el cabello dejan las hebras alineadas y selladas, evitando así que el cabello se erice.
    • hidratación prolongada: La nutrición capilar ofrece un efecto duradero, protegiendo las hebras y manteniendo la suavidad, el brillo y la belleza esperados.
    • Reducción de puntas abiertas y secas: Los agentes presentes en la nutrición capilar son ricos en ácidos grasos. Estos componentes protegen las hebras del debilitamiento capilar, además de terminar o reducir las puntas abiertas. 

    8. No importa la longitud de los cables. La nutrición capilar se puede aplicar a cualquier estilo de cabello.

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    9. La nutrición capilar se puede hacer en casa y conseguir buenos resultados

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    ¿Quién puede hacerlo?

    La nutrición capilar está destinada a todo tipo de cabello. Por lo tanto, todos los que quieran mantener su cabello hermoso y sedoso pueden realizar el procedimiento.

    La práctica está destinada a personas que quieren mantener su cabello sano e hidratado, de una forma sencilla con un procedimiento que se puede realizar en casa. 

    10. La nutrición capilar ayuda a mantener la salud de los hilos y protegerlos de agentes externos

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    Sin embargo, las personas que tengan alguna alergia a los componentes presentes en las fórmulas deben consultar a un especialista antes de realizar el procedimiento. 

    11. El procedimiento se puede realizar en el salón de belleza o en casa.

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    12. La nutrición capilar deja el cabello bonito, suave y brillante

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    ¿Con qué frecuencia hacer?

    La nutrición capilar debe hacerse una vez por semana respetando su horario. 

    Es extremadamente importante que el cronograma se cumpla estrictamente para que los cables obtengan el resultado esperado del procedimiento. 

    13. La reposición de nutrientes es fundamental para la salud de los hilos

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    Según un experto, uno de los horarios a seguir es el siguiente: 

    • Primera semana: Hidratación – Nutrición – Hidratación
    • Segunda semana: Nutrición – Hidratación – Reconstrucción
    • Tercera semana: Nutrición – Hidratación – Nutrición 
    • Cuarta semana: Nutrición – Hidratación – Nutrición 

    14. El procedimiento ayuda a reducir el quiebre, el encrespamiento y el volumen.

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    15. Inmediatamente después de realizar la nutrición capilar se pueden ver los resultados

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    ¿Cuáles son los componentes principales de la nutrición?

    Como mencionamos anteriormente, la nutrición del cabello está destinada a todos los que quieren deshacerse de la sequedad, el encrespamiento, la falta de brillo y las puntas abiertas. 

    Además, si sigues el calendario capilar, podrás conseguir unos resultados increíbles. 

    16. La Nutrición Capilar se puede hacer en casa y los resultados son increíbles

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    Los principales componentes de nutrición capilar distribuidos en los productos son: 

    • Aceites vegetales;
    • mantequillas vegetales;
    • tuétanos vegetales o animales;
    • ceramidas;
    • Ácido hialurónico. 

    17. El procedimiento se puede aplicar a cualquier tipo de cabello

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    En general, existen productos específicos para aplicar durante la nutrición capilar; son ellos:

    • Champú;
    • máscara de nutrición;
    • Acondicionador;
    • Crema de peine;
    • Petróleo. 

    18. La nutrición capilar ayuda a reducir la rotura, el encrespamiento y el volumen.

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    19. La nutrición capilar es un procedimiento sencillo y se puede hacer en casa

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    Mejores Marcas y Productos

    Existen varias opciones de marcas y productos en el mercado para la nutrición capilar. 

    A continuación hemos seleccionado las mejores marcas y productos que pueden formar parte de tu tratamiento. ¡Seguir! 

    20. Seguir el calendario capilar para que el procedimiento consiga resultados óptimos

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    Champú

    • Amazon – Champú Aceite Extraordinario Rizos Elseve L'Oréal Paris 400 ml, L'Oréal Paris, 400Ml – R$ 23,22
    • Amazon – L'Oréal Paris Elseve Hydra Champú Rellenador Hialurónico, 400ml – R$ 18,90 
    • Paga Menos – Champú Buey Nutrición Intensa 200ml – R$ 10,99
    • Magazine Luiza – Nutrición Fortalecedora Champú OX 400ml – R$ 18,04
    • Natura – Champú Nutrición Vegetal y Brillo Natura – R$ 19,90
    • Americanas – Champú Dove Nutrition Oil 200Ml – R$ 8,39
    • Avon – Champú Nutrición Completa Advance Techniques – 700ml – R$ 22,19 

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    21. La nutrición capilar protege los hilos contra la polución y otros agentes externos

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    22. repetir el procedimiento una vez por semana para lograr resultados óptimos

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    mascarilla nutritiva 

    • Amazon – Pantene – Mascarilla Capilar Hidratante, Crema Hidratante, con Aceite Capilar de Coco, Tratamiento Capilar, 600 ml – R$ 27,49
    • Boticário – Mascarilla Capilar Match Fonte da Nutrição Fios Finos, 250g – R$ 64,90
    • Amazon – Mascarilla Concentrada Nutrition Factor 80+ Dove 1 Minuto Bote Regenerador 300g, Dove – R$ 18,90
    • Avon – Máscara de tratamiento de nutrición completa Advance Techniques – 200 g – R$ 24,99
    • Amazonas – Mascarilla Tratamiento Hidratación Profunda TRESemmé 400g, Blanca – R$ 14,96
    • Eudora – Mascarilla Capilar Reforzante Siàge Nutri Ouro 250g (Nueva Versión) – R$ 47,99
    • Natura – Mascarilla de Hidratación Reparadora Intensa – R$ 39,90
    • Natura – Lumina Mascarilla Nutritiva Cabellos Rizados – R$ 60,90

    23. El cabello corto también debe someterse a una nutrición capilar para mantener la belleza de las hebras

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    24. La nutrición es fundamental después de que el cabello se someta a un procedimiento químico

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    Acondicionador 

    • Amazon – Elseve Curls Extraordinary Oil Conditioner L'Oréal Paris 400 ml, L'Oréal Paris, Gold, 400Ml – R$ 22,67
    • Natura – Acondicionador Nutrición Vegetal y Brillo Natura – BRL 20,70
    • Eudora – Acondicionador Siàge Nutri Aceites Poderosos 200ml – R$ 38,99
    • Boticário – Acondicionador Match Source of Nutrition, 250ml – R$ 41,90
    • Natura – Acondicionador Hidratante Reparador – R$ 19,90
    • Eudora – Siàge Nutri Ouro Acondicionador 200ml – R$ 38,99
    • Amazon – Pantene Ultimate Care Multibenefits Conditioner – 1L – BRL 36,90

    25. Mantener la belleza de los hilos con nutrición capilar actualizada

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    26. Acaba con la rotura y el encrespamiento mediante la nutrición capilar

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    Crema de peinar 

    • Eudora – Crema para Peinar Nutrición Reparadora Instancia Aguacate y Oliva 200ml – R$ 31,99
    • Boticário – Match Crema Modeladora Respeta las Olas, 290ml – R$ 27,50
    • Amazon – L'Oréal Paris Elseve Curls Long Dreams Crema nutritiva para peinar, 250ml – R$ 14,49
    • Eudora – Leave-In Siàge Nutri Ouro 100ml (Nueva Versión) – R$ 24,99
    • Natura – Lumina Crema para Peinar Sellador de Cutículas para Cabello Seco – R$ 44,90
    • Avon – Crema para Peinar Nutrición Completa Advance Techniques – 250 ml – R$ 11,99
    • Amazon – L'Oréal Paris Elseve Extraordinary Curls Hair Cream, 250ml – R$ 10,45
    • Eudora – Siàge Defrizzing Crema Peinar Combate Frizz 100ml – R$ 37,99
    • Amazon – Pantene – Crema para Peinar Curly, Frizz Control, para Cabello Rizado, Rizos 3C y 3ABC, 225 ml – R$ 23,84
    • Mercado Libre – Beltrat Crema Peinado Aceite de Coco 1kg Nutrición Capilar – R$ 36,76 

    27. Los cables cobran vida después del procedimiento

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    El aceite

    • Amazonas – L'Oréal Paris Elseve Aceite Extraordinario, 100ml – R$ 26,91
    • Boticário – Match Capilar Oil Fios Finos Fuente de Nutrición, 50ml – R$ 67,90
    • Natura – Lumina Light Aceite Reparador para Cabello Seco – R$ 29,90
    • Eudora – Aceite Capilar Bifásico Siàge Nutri Powerful Oils 90ml – R$ 59,90 
    • Biofios – Midas Oils Complex Finisher Protector Térmico Profesional Biofios 120ml – R$ 65,80 
    • Eudora – Aceite Capilar Reparador Instance Karité 50ml – R$ 34,99
    • Amazonas – Terrapeutics Aceite Capilar Nutritivo Nuez De Brasil, Granado, Amarillo, 55ml – R$ 38,90 
    • Avon – Aceite de Tratamiento Hidratante Advance Techniques – 90 ml – R$ 27,99
    • Amazonas – Pantene Unidas Pelos Cachos Hair Oil – 95ml – R$ 32,90
    • Amazon – NATURA EKOS PATAUA ACEITE FORTALECEDOR DOS FIOS 100ML – BRL 56,50

    28. El procedimiento debe realizarse una vez por semana para lograr resultados óptimos.

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    29. deja los hilos fortalecidos y bonitos con el procedimiento

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    Cómo Hacer Nutrición Capilar Casera: Paso a Paso

    La nutrición capilar es un procedimiento para todo tipo de cabello. Además, es un tratamiento que se puede hacer en casa con los productos adecuados. 

    A continuación hemos seleccionado un sencillo y eficaz paso a paso para llevar a cabo la nutrición capilar casera. ¡Seguir! 

    30. La técnica se puede aplicar en cabellos largos, dando un aspecto hermoso y elegante.

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    Fuente – Pinterest
    1. Moja bien los mechones y aplica el champú hidratante por todo el cabello. Masajear hasta formar una buena espuma y enjuagar inmediatamente después. Si sientes que necesitas otro lavado, repite el proceso. Este primer paso es importante para abrir las cutículas del cabello para que reciban los nutrientes.
    2. Después de enjuagar, tome una toalla y retire el exceso de agua de las hebras. 
    3. Divide el cabello en cuatro secciones y aplica una buena capa de la mascarilla nutritiva en cada una de ellas a lo largo de todo el cabello, evitando solo las raíces. 
    4. Déjelo actuar durante unos 5 minutos y luego enjuague bien. 
    5. Luego, aplica el acondicionador a lo largo de las hebras aún húmedas desde la mitad hasta las puntas. 
    6. Deje actuar el acondicionador durante 3 minutos y luego enjuague bien. 
    7. El siguiente paso es aplicar la crema para peinar con el cabello húmedo, pero evitando las raíces. 
    8. Luego aplica el aceite reparador de medios a puntas, evitando las raíces. No es necesario enjuagar. 
    9. Finalmente, después de que el cabello se seque naturalmente, aplique el aceite nuevamente desde la mitad de los mechones hasta las puntas para asegurar el brillo. 
    10. Eso es todo, la nutrición capilar se ha completado y debe repetirse solo una semana después. 

    31. reduce el frizz y el volumen con el procedimiento capilar

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    Fuente – Un toque de frambuesa

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